اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید ...
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبحها چای زعفران بنوشید.
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری ازفشار خون بالا
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبحها چای زعفران بنوشید.
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری ازفشار خون بالا
?خواص میوه و سبزیجات سبز !
??کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی
??فلفل دلمه: تقویت حافظه
??کاهو: خواب آور
??کرفس: تقویت اعصاب
??زیتون: سلامت قلب
??بروکلی: ضد پوکی استخوان
??خیار: زیبایی پوست
اگر روزی به شما خیانت شد ؛
حق ندارید خودتان را سرزنش کنید !
این اشتباه و ضعفِ فردِ مقابل شما بوده و هیچ توجیهی ، برایش منطقی نیست ...
اشتباه نکنید !
حتی اگر شما زشت ترین و بد اخلاق ترین آدمِ روی این سیاره هم باشید ؛
هیچ کس حق ندارد با این بهانه ها تحقیرتان کرده یا به شما خیانت کند ...
تنها حقی که می شود به این قبیل افراد داد ، این است که ؛ اگر در کنار شما حالشان خوب نیست ، بساطشان را جمع کنند و بروند ، اما حق ندارند بمانند ، نقاب بزنند و با خیالِ راحت خیانت کنند ...
هرگز گناهِ دیگران را به پایِ ایراداتِ احتمالیِ خود نگذارید ...
شاید اگر همه در این خصوص محکم بودیم و خیانت را یک طرفه می دیدیم ، هیچ کس دلش به توجیه و فرافکنی خوش نمی شد ...
و شاید کمتر ، شاهدِ این هنجارشکنیِ غیر انسانی بودیم.
هر 3 ماه بالش خود را بشویید !
??دیلیمیل: متخصصان میگویند استفاده از لحاف و بالش فرسوده سلامتی افراد را تهدید میکند. بالش بهطور طبیعی محل نگهداری باکتریها، سلولهای مرده پوست و گرد و غبار است.
??استفاده از بالش و لحاف فرسوده میتواند باعث مشکلات گردن، ستون فقرات و حتی بروز آسم شود. بالشها را باید یک یا دو سال یکبار تعویض کرده و هر 3 ماه بشوییم تا از مشکلات سلامتی جلوگیری شود.
چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم
در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید.
همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید.
اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود.