چهار ویتامین برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن

چهار ویتامین‌ برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن :

 

??- B2 : ویتامین برای رفع خستگی

??- B3 : برای شفاف کردن پوست

??- B6 : برای رفع استرس

??- B12 : برای کم خونی و سیستم بدنی

 

 

?? نشونه های کمبود ویتامین در بدن :

??ویتامین B5 : اختلال خواب.

??ویتامین B : ریزش موی شدید 

??ویتامین D : افسردگی

??ویتامین A و B : خشکی پوست

 

میدونی با هزینه هوشمندسازی ساختمان چقدره؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان     کلیک کن